Como Disminuir la Contaminación Acústica

La contaminación acústica tiene directa relación con la expansión de las ciudades, donde las grandes concentraciones poblacionales, el transporte, las industrias y el comercio constituyen las principales fuentes del ruido.

En términos simples, el ruido es un "sonido no deseado" que afecta la salud y el bienestar de hombres y mujeres. Todo ruido que provoca efectos adversos en las personas se puede catalogar como contaminante.

Las personas que están sometidas a la contaminación acústica pueden sufrir daños auditivos en variados grados, dependiendo de su exposición al ruido, así como también diversas reacciones: dolores de cabeza, irritabilidad, aumento de la presión sanguínea, trastornos del sueño, fatiga, entre otros.


Recomendaciones para disminuir la contaminación acústica

• No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos, portazos, utilización de electrodomésticos en períodos de descanso.

• Bajar el volumen del equipo de música, radio, televisión, videojuegos, asegurando de que sólo se escucha en casa.

• No usar la bocina del automóvil, salvo en las situaciones de inminente peligro.

• No permitir que las mascotas perjudiquen el derecho de las personas al descanso y la tranquilidad.

• Solicite que bajen la música en los lugares públicos cuando la considere elevada.

• Infórmese de sus derechos en relación al ruido. Solicite información sobre la normativa nacional y de su comuna, y exija su cumplimiento sin reparos.

Proteja su salud física y mental

• Utilice protección en los oídos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras, pulidoras, etc).

• No use el walkman a un volumen alto.

• Aprenda a disfrutar del silencio.

Fuente: www.paritarios.cl/